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【綾6M25D】綾副食品衝刺大躍進–營養好吃的南瓜菠菜粥

 

封面照片對白設計:天啊,這是什麼粥那麼好吃啊!

哈哈,為什麼標題我會這樣下呢?因為這個禮拜是綾綾滿6M後的最後一
周囉,這周的副食品吃完就要滿7M了,我已經計畫好在綾綾7M了以後,
就要開始減少一餐喝奶,開始用副食品代替一餐了,但是因為之前都吃得不
多,所以我不確定綾綾是否可以一餐吃得了那麼多,所以這個禮拜先來小
小試驗一下,發現成效很好呢!

這次我選擇添加的新食材是聽說肯定受好評的甜甜南瓜,搭配上充滿媽媽愛心
而煮成的菠菜粥。

照片重點:這就是第一天的量。

我沒有確切的量分量到底有多少cc,目前一餐添加的副食品目測估計的話應該是
80~100cc之間,我用嬰兒碗來裝的話差不多就是比半碗還少一點的量囉。

首先一樣先來寫寫製作方法阿,我這個人喜歡便利的料理法,事半功倍有效率(自
己誇自己真不要臉XD)。

因為我不想吃粥,所以這次一樣用白飯來煮,白米洗淨以後先泡水一個小時以上,
接著南瓜洗淨去皮切成滾刀塊,連同白米一起送進電鍋蒸煮。

電鍋跳起來以後,打開來看南瓜就已經蒸熟爛透囉,取出幾塊用湯匙壓一下把上就
變成南瓜泥了,另一方面飯也煮熟了,煮粥就會更快速,真是一石二鳥的好方法。

照片重點:後來我發現我準備這樣的量還不夠多呢(差一點點)!

另外將白飯放入適當的水下去煮(我大概放了三倍吧),在煮的同時就可以把菠菜洗淨
切段,加入少許水進果汁機打成菠菜汁,接著將菠菜汁倒入煮粥的鍋子裡一同燉煮。

照片重點:這顏色超美的,讓我想起太極XD

攪拌均勻以後,接下來就要用耐心來慢慢煮粥囉,有些人可能會看我煮完的粥好像
顆粒很大又很稠,但是其實綾綾吞嚥得都很好喔,這就需要媽咪多花點心思來煮粥
囉,像我煮粥都至少要煮半小時以上(是以用飯煮來說喔),煮完以後都要自己先吞
看看,入口即化當然沒問題啦~

照片重點:水看起來很多,但其實繼續煮到最後就會乾了。

接著煮好以後,就一樣分裝起來放冷凍囉~基本上第一天我會給綾綾先單吃一口新
食物的味道,接下來我就會把它們混合起來煮囉(當天加熱時),也就是這周吃的南瓜
菠菜粥。

照片重點:不知道是錯覺嗎?這粥聞起來有海苔香耶!

那麼準備好了以後,接下來就來給大家看看我家小寶貝的表現囉!

首先第一口,先單純吃一口南瓜泥看看~

照片對白設計:媽咪,這次吃的是什麼啊?

然後就看到她開始做吞嚥的動作,表情頗為複雜,好像在思考品嘗著這新味道。

照片對白設計:嗯,又是一個神奇的味道和口感。

接著我就把剩下一丁點的南瓜泥和菠菜粥拌一拌囉,發現綾綾好像挺喜歡吃的呢,
自從上次吃地瓜粥以後,我已經很久沒看過她主動開口討食物的樣子了(欣慰流淚),
真不枉費我辛辛苦苦地幫她煮粥。

照片對白設計:媽咪,我還要吃,好好吃喔!

吃了幾天,我看她反應都很好喔,每次餵副食品最開心的就是看到寶貝會自己往前張
口表示還想要吃下一口。


照片對白設計:爸比請你不要老是偷拍我,我會反射性看鏡頭耶。

當然,一個那麼小的孩子要她老老實實吃完一餐並不是那麼容易的事情,剛開始吃得
很專心,過了一陣子之後,她就會開始玩起來,我最受不了的戲碼就是她噗噗噗的把
飯粒噴得我滿身不知道這是要表達什麼,是很開心呢還是不想吃了我也搞不太清楚。

照片對白設計:看我噗噗噗…


照片對白設計:我就是要調皮搗蛋,怎樣?

上面那一瞬間被拍下來真是超好笑的阿,每次看到這樣整個人就又氣又好笑的,不過
即便她會這樣玩著,但基本上她還是一個很好餵食的寶貝,噗完以後我又餵她她還是
繼續吃,吞嚥情形也越來越進步了,看照片可以發現她這次掉出來的飯粒算少了哩!


照片對白設計:什麼?媽咪說再噗下去就沒飯吃了…


此外,她現在吃飯都會想給我抓我手上的餐具,不過她完全不會控制,常常把手沾得
黏答答的。

一餐約半碗的量,從我開始把她放餐椅到收起餐具那一刻,小寶貝竟然可以用十來分
鐘的時間就吃完了,我真的覺得她好棒喔!好慶幸我有一個好餵食的寶貝,希望她以
後更大一點也可以有更好的表現。


照片對白設計:媽咪不要這樣,再給我吃嘛…


更誇張的是,吃完了這碗粥以後,我用配方奶沖泡180cc的奶給她,竟然還可以全部
喝光光!我家小寶貝是個大胃王阿(BTW:我有發現,她中午的食慾都比較好,會
吃得比較多,晚上睡前就會喝比較少)。


照片對白設計:嘿嘿,你們看我一個人吃完半碗粥喔!

吃完的最後一刻我請綾綾爸幫她再拍一張,天知道竟然還拍到這個似乎帶有得意貌的
笑容,真的是超古錐的啦


目前吃的狀況一樣沒啥問題,吃的情況還挺好的,我想下星期可能可以試看看就直接
吃一碗粥,至於順不順利就要等下禮拜實施過了再跟大家做個報告XD

大便這一周有變得比較稀一點,一天一樣維持一~二次左右的排便。

至於烹調剩下的南瓜我就把它跟飯攪拌在一起,和剩下的菠菜以及自己加些材料煮成
南瓜菠菜炒飯囉,一樣是很好吃,不過我覺得炒飯沒甚麼好說的就不寫食譜啦~

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This Post Has 27 Comments

  1. adymy

    推推!
    綾綾一樣好胃口~
    真棒~~~~
    南瓜好像也很受小孩子歡迎…
    甜甜的^^
    版主回覆:(02/21/2012 06:23:35 AM)
    謝推^^
    對啊 ,我也覺得她真棒,希望可以保持下去~
    沒錯沒錯,南瓜好像一直都是孩子喜歡的食物之一的樣子^^

  2. adymy

    推推!
    綾綾一樣好胃口~
    真棒~~~~
    南瓜好像也很受小孩子歡迎…
    甜甜的^^
    版主回覆:(02/21/2012 06:23:35 AM)
    謝推^^
    對啊 ,我也覺得她真棒,希望可以保持下去~
    沒錯沒錯,南瓜好像一直都是孩子喜歡的食物之一的樣子^^

  3. adymy

    推推!
    綾綾一樣好胃口~
    真棒~~~~
    南瓜好像也很受小孩子歡迎…
    甜甜的^^
    版主回覆:(02/21/2012 06:23:35 AM)
    謝推^^
    對啊 ,我也覺得她真棒,希望可以保持下去~
    沒錯沒錯,南瓜好像一直都是孩子喜歡的食物之一的樣子^^

  4. alinadeng

    推,最後一張真可愛。^_^
    而且綾綾真是好胃口,真好,我家這隻都要甜的(果泥)、鹹的(粥)輪流餵,才有可能吃的比較多,真是個挑嘴的娃娃。
    版主回覆:(02/21/2012 06:25:42 AM)
    謝謝推推~對阿,最後一張超妙的喔^^
    不過媽咪這樣說的意思是你煮粥有添加鹽巴給porsche啊?
    這樣不是比較不好嗎?
    哈哈,我希望滿七個月以後綾綾也可以吃多一點,我不希望他只有甜的才會吃多啊,也是會擔心哩>_<

  5. alinadeng

    推,最後一張真可愛。^_^
    而且綾綾真是好胃口,真好,我家這隻都要甜的(果泥)、鹹的(粥)輪流餵,才有可能吃的比較多,真是個挑嘴的娃娃。
    版主回覆:(02/21/2012 06:25:42 AM)
    謝謝推推~對阿,最後一張超妙的喔^^
    不過媽咪這樣說的意思是你煮粥有添加鹽巴給porsche啊?
    這樣不是比較不好嗎?
    哈哈,我希望滿七個月以後綾綾也可以吃多一點,我不希望他只有甜的才會吃多啊,也是會擔心哩>_<

  6. alinadeng

    推,最後一張真可愛。^_^
    而且綾綾真是好胃口,真好,我家這隻都要甜的(果泥)、鹹的(粥)輪流餵,才有可能吃的比較多,真是個挑嘴的娃娃。
    版主回覆:(02/21/2012 06:25:42 AM)
    謝謝推推~對阿,最後一張超妙的喔^^
    不過媽咪這樣說的意思是你煮粥有添加鹽巴給porsche啊?
    這樣不是比較不好嗎?
    哈哈,我希望滿七個月以後綾綾也可以吃多一點,我不希望他只有甜的才會吃多啊,也是會擔心哩>_<

  7. bettycute3

    推~
    真的最後一張超可愛的,
    還有噗噗可水那張哈哈
    版主回覆:(02/21/2012 02:57:08 PM)
    真的XD
    我看了也覺得超可愛的^^

  8. bettycute3

    推~
    真的最後一張超可愛的,
    還有噗噗可水那張哈哈
    版主回覆:(02/21/2012 02:57:08 PM)
    真的XD
    我看了也覺得超可愛的^^

  9. bettycute3

    推~
    真的最後一張超可愛的,
    還有噗噗可水那張哈哈
    版主回覆:(02/21/2012 02:57:08 PM)
    真的XD
    我看了也覺得超可愛的^^

  10. pygu624

    推+收~
    看到最後一張空蕩蕩的碗~
    覺得好有成就感~~
    真希望以後小貝果吃副食品表現也可以這麼棒~
    哈~雖然還很久~可是時間過很快的…..^^”
    版主回覆:(02/21/2012 02:59:02 PM)
    媽咪說中重點了,
    真的看到那個碗超有成就感的啦
    沒錯,其實孩子在身邊時間就超快的啦,
    很快小貝果就要吃副食品了^^

  11. pygu624

    推+收~
    看到最後一張空蕩蕩的碗~
    覺得好有成就感~~
    真希望以後小貝果吃副食品表現也可以這麼棒~
    哈~雖然還很久~可是時間過很快的…..^^”
    版主回覆:(02/21/2012 02:59:02 PM)
    媽咪說中重點了,
    真的看到那個碗超有成就感的啦
    沒錯,其實孩子在身邊時間就超快的啦,
    很快小貝果就要吃副食品了^^

  12. pygu624

    推+收~
    看到最後一張空蕩蕩的碗~
    覺得好有成就感~~
    真希望以後小貝果吃副食品表現也可以這麼棒~
    哈~雖然還很久~可是時間過很快的…..^^”
    版主回覆:(02/21/2012 02:59:02 PM)
    媽咪說中重點了,
    真的看到那個碗超有成就感的啦
    沒錯,其實孩子在身邊時間就超快的啦,
    很快小貝果就要吃副食品了^^

  13. lisa3062525

    幫你推8
    哇…..看起來好好吃…
    媽咪….我也要吃!!^^
    我也有新增網誌喔!!
    是影片去看看也給個推!!!!
    版主回覆:(02/22/2012 06:12:17 PM)
    謝推~^^
    哈哈,孩子的東西說真的其實不是很好吃喔,
    只是看起來而已啦XD

  14. lisa3062525

    幫你推8
    哇…..看起來好好吃…
    媽咪….我也要吃!!^^
    我也有新增網誌喔!!
    是影片去看看也給個推!!!!
    版主回覆:(02/22/2012 06:12:17 PM)
    謝推~^^
    哈哈,孩子的東西說真的其實不是很好吃喔,
    只是看起來而已啦XD

  15. lisa3062525

    幫你推8
    哇…..看起來好好吃…
    媽咪….我也要吃!!^^
    我也有新增網誌喔!!
    是影片去看看也給個推!!!!
    版主回覆:(02/22/2012 06:12:17 PM)
    謝推~^^
    哈哈,孩子的東西說真的其實不是很好吃喔,
    只是看起來而已啦XD

  16. venesking

    推~
    我覺得綾麻好認真喲
    我們太偷懶了(慚愧低頭)
    版主回覆:(02/23/2012 06:10:37 PM)
    謝謝pippy媽咪推和稱讚,
    可是快別這麼說,你們哪裡有偷懶阿,還是把pippy照顧得很好啊^^

  17. venesking

    推~
    我覺得綾麻好認真喲
    我們太偷懶了(慚愧低頭)
    版主回覆:(02/23/2012 06:10:37 PM)
    謝謝pippy媽咪推和稱讚,
    可是快別這麼說,你們哪裡有偷懶阿,還是把pippy照顧得很好啊^^

  18. venesking

    推~
    我覺得綾麻好認真喲
    我們太偷懶了(慚愧低頭)
    版主回覆:(02/23/2012 06:10:37 PM)
    謝謝pippy媽咪推和稱讚,
    可是快別這麼說,你們哪裡有偷懶阿,還是把pippy照顧得很好啊^^

  19. ivy1009

    推10~
    最后一張綾綾的表情好可愛…哈~
    綾媽很認真煮粥呢..
    以前妞外婆煮波妞的糙米粥也是~
    要先泡水一天才能煮
    也是至少要煮好几個小時~
    我只能說我有個好媽媽幫我分攤很多事..呵~
    版主回覆:(02/23/2012 06:12:25 PM)
    謝謝妞媽推~
    哈哈,話說回來,怎麼好像忽然發現,
    波妞跟外婆住一起啊?
    PS.對阿,有一個好媽媽真的很好呢,我也很幸運有個好媽咪^^

  20. ivy1009

    推10~
    最后一張綾綾的表情好可愛…哈~
    綾媽很認真煮粥呢..
    以前妞外婆煮波妞的糙米粥也是~
    要先泡水一天才能煮
    也是至少要煮好几個小時~
    我只能說我有個好媽媽幫我分攤很多事..呵~
    版主回覆:(02/23/2012 06:12:25 PM)
    謝謝妞媽推~
    哈哈,話說回來,怎麼好像忽然發現,
    波妞跟外婆住一起啊?
    PS.對阿,有一個好媽媽真的很好呢,我也很幸運有個好媽咪^^

  21. ivy1009

    推10~
    最后一張綾綾的表情好可愛…哈~
    綾媽很認真煮粥呢..
    以前妞外婆煮波妞的糙米粥也是~
    要先泡水一天才能煮
    也是至少要煮好几個小時~
    我只能說我有個好媽媽幫我分攤很多事..呵~
    版主回覆:(02/23/2012 06:12:25 PM)
    謝謝妞媽推~
    哈哈,話說回來,怎麼好像忽然發現,
    波妞跟外婆住一起啊?
    PS.對阿,有一個好媽媽真的很好呢,我也很幸運有個好媽咪^^

  22. vickytsa78

    我原本想說南瓜配菠菜會配嗎???
    沒想到綾綾全吃光了ㄟ
    下次等小金剛在大一點,我可以用這樣來給他吃
    還有寶寶真得很愛搶餐具
    我們家這隻也是
    餵到一半伸手搶湯匙,還要伸進去碗裡面
    氣死我了!!!他力氣又超大
    版主回覆:(02/25/2012 05:18:56 AM)
    嘿嘿,媽咪,法國有一種鹹派就是專門菠菜+南瓜喔^^
    而且小孩子的口味不是我們大人可以想像的啦XD
    有時候覺得可能好吃,他們可能不愛也說不定
    沒錯沒錯,這時候寶寶開始喜歡搶餐具了,
    之後應該還有得氣呢(苦笑
    一起加油GOGO!

  23. vickytsa78

    我原本想說南瓜配菠菜會配嗎???
    沒想到綾綾全吃光了ㄟ
    下次等小金剛在大一點,我可以用這樣來給他吃
    還有寶寶真得很愛搶餐具
    我們家這隻也是
    餵到一半伸手搶湯匙,還要伸進去碗裡面
    氣死我了!!!他力氣又超大
    版主回覆:(02/25/2012 05:18:56 AM)
    嘿嘿,媽咪,法國有一種鹹派就是專門菠菜+南瓜喔^^
    而且小孩子的口味不是我們大人可以想像的啦XD
    有時候覺得可能好吃,他們可能不愛也說不定
    沒錯沒錯,這時候寶寶開始喜歡搶餐具了,
    之後應該還有得氣呢(苦笑
    一起加油GOGO!

  24. vickytsa78

    我原本想說南瓜配菠菜會配嗎???
    沒想到綾綾全吃光了ㄟ
    下次等小金剛在大一點,我可以用這樣來給他吃
    還有寶寶真得很愛搶餐具
    我們家這隻也是
    餵到一半伸手搶湯匙,還要伸進去碗裡面
    氣死我了!!!他力氣又超大
    版主回覆:(02/25/2012 05:18:56 AM)
    嘿嘿,媽咪,法國有一種鹹派就是專門菠菜+南瓜喔^^
    而且小孩子的口味不是我們大人可以想像的啦XD
    有時候覺得可能好吃,他們可能不愛也說不定
    沒錯沒錯,這時候寶寶開始喜歡搶餐具了,
    之後應該還有得氣呢(苦笑
    一起加油GOGO!

  25. nicole106

    推~~
    綾綾麻這麼用心
    綾綾也吃的開心
    連我看了也想吃看看
    因為有海苔香?
    哈哈XDDDD
    版主回覆:(02/25/2012 07:22:32 PM)
    謝推~
    她開心最重要,不過也不是每次都賞臉的XD
    海苔香真的很微妙,我一直覺得有,可是吃起完全沒有(廢話
    哈哈

  26. nicole106

    推~~
    綾綾麻這麼用心
    綾綾也吃的開心
    連我看了也想吃看看
    因為有海苔香?
    哈哈XDDDD
    版主回覆:(02/25/2012 07:22:32 PM)
    謝推~
    她開心最重要,不過也不是每次都賞臉的XD
    海苔香真的很微妙,我一直覺得有,可是吃起完全沒有(廢話
    哈哈

  27. nicole106

    推~~
    綾綾麻這麼用心
    綾綾也吃的開心
    連我看了也想吃看看
    因為有海苔香?
    哈哈XDDDD
    版主回覆:(02/25/2012 07:22:32 PM)
    謝推~
    她開心最重要,不過也不是每次都賞臉的XD
    海苔香真的很微妙,我一直覺得有,可是吃起完全沒有(廢話
    哈哈

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