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【綾9M4D】斷奶後期，開始一天兩餐副食品之累死媽咪下集–雙色粥拌鮭魚鬆

造訪人次： 89

 


封面對白設計：飯飯好吃全吃光光了，媽咪我愛您！

阿哈哈，首先開頭就先來發瘋的笑兩聲宣洩一下我的精神壓力XD(巴飛)
終於來到下集啦！這篇文章要是看不懂的請去看上集，看完以後會更清楚
喔！上集請點下面連結↓

 【9M4D】斷奶後期，開始一天兩餐副食品之累死媽咪上集–來碗台式麵線吧！

現在一天要準備兩餐的副食品，其實不只是準備上很麻煩，還要想要煮甚麼
和選甚麼食材，這兩點都讓我花很多時間去思考呢！這次除了麵線添加芹菜以
外，另外一餐我添加的新食物是──鮭魚！

也就是說，綾綾開葷啦！終於不再只是素食主義者了(笑)。不過剛開始
我先給她吃魚類，因為魚類富含很多其他食物中攝取不到的營養，特別是DHA
會讓頭腦變聰明阿～雖然媽咪我不愛吃啦(不過我愛鮭魚喔XD)，但是寶寶還是
要吃魚的。

不是我要說，這次這個粥真是太好吃了，就算不用調味都讓我覺得很讚哩，大
人這樣吃也OK呢！而且鮭魚真的是好香好香喔～(回味)，那麼首先就先給大家
看一下完成品：

照片重點：這樣子一碗會令您食指大動嗎？

老樣子，先教一下大家作法跟介紹食物內容：

1. 起一鍋滾水，將南瓜和紅蘿蔔切塊丟下去煮爛(這是橘色部分)。

2. 同時另起一鍋煮五倍粥，將菠菜切碎丟入一同煮，此菠菜粥為綠色部分。

3. 將南瓜和蘿蔔撈起，趁熱將南瓜用湯匙搗爛，紅蘿蔔磨泥，兩者混和攪拌即成。


照片重點：拌起來是美麗的橘色。

4. 煮南瓜的水不要倒掉，繼續拿來煮魚，注意要確實煮熟，煮久一點也沒關係。 

5. 煮熟以後，將於取出瀝乾水分，將骨刺挑出，用湯匙壓爛魚肉即成魚肉鬆。

照片重點：鮭魚刺粗又少所以很好挑除。


照片重點：搗碎的鮭魚鬆香氣四溢！

6. 按照比例分裝副食品即完成囉！

照片重點：分裝完我自己覺得超美、超有成就感的！

要吃的時候可以微波或者是再煮一次，基本上我覺得分開吃兩種不同味道有個別
風味，混和加起來吃也很麻吉，菠菜粥會帶點甜味！我通常都給綾綾先個別吃看
看，吃到大約剩一半的時候，就混和一起吃。


對白設計：這餐也會有好吃的嗎(呆滯)？


對白設計：不好吃本姑娘可是會蹬腳的喔！

我家綾綾的坐姿怎麼每次都那麼粗魯阿XDDD(遺傳嗎XD)每次看照片才發現好
好笑喔！剛開始她還沒啥興趣，可是吃了一、兩口以後，臉部表情就開始變化
了：

對白設計：好吃…(開始思考中？)

我給她一口橘色泥+一口菠菜粥混著吃，中間穿搭鮭魚給她吃看看，小妮子就像
愛上了這香味一樣，開始會張嘴跟我討食物吃了哩！做副食品最開心的莫過於就
是看到孩子這樣子的反應了。

對白設計：媽咪，快！快！我還要吃～

上面那張就是鮭魚鬆拌著菠菜粥吃，我不得不要再說一次，這鮭魚怎麼會那麼
香啊！連綾爸在旁邊都說鮭魚好香喔～而後剩下的鮭魚和菠菜我把他們混一起
加起士去焗烤，也超好吃的，兩者味道很合喔！


照片重點：咀嚼+吐舌頭握我家寶貝招牌動作。

因為剛煮好的粥都很燙，可是我家寶貝在一看到食物的那時候就會開始沒耐性，
然後就等不了我吹冷，超麻煩的～

對白設計：修喔～(台語)

愛吃又怕燙，有時候不小心給她吃到太燙了她又哭哭，吹冷一點她等不及也哭哭
，小公主真是有夠難伺候的，以後不好好孝順媽媽妳就有得瞧了(幹嘛XD)！

對白設計：嘿嘿，媽咪，看我這麼可愛妳怎可能忍心打我屁屁？

這禮拜吃兩餐的情況都很好，也沒有什麼過敏現象，每餐都把媽咪準備的食物
全部清空了，而且都維持在半小時以後結束用餐時間，寶貝真是表現得越來越好
囉！鮭魚我真的很喜歡，下次有機會應該還會再買^^

那麼分享與紀錄就到這裡，請讓累斃的媽咪我休息一下吧(喘)，怎麼每次紀錄完
就覺得下禮拜又要來了，永遠準備不完的副食品阿XDDDDDDD

我很認真的寫文和分享，如果路過的您還喜歡我的

文章，請別吝嗇給我推、按讚一個或留言，相信我會

更有動力分享的～

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This Post Has 18 Comments

  1. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推!
    鮭魚看起來好好吃哦~~~
    說真的,每週都要想新菜色好累哦
    我都快變不出新把戲了~
    每次去超市都要想很久XDDD
    版主回覆：(05/06/2012 06:26:02 AM)
    謝推～
    對阿，鮭魚真的超好吃，又沒腥味我很愛～(本人不喜歡吃魚XD
    媽咪應該很能了解我的痛XD
    真的都要想好久，
    不過我都是先想好才會去買，不然在裡面逛那麼久也很累XD

  2. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推!
    鮭魚看起來好好吃哦~~~
    說真的,每週都要想新菜色好累哦
    我都快變不出新把戲了~
    每次去超市都要想很久XDDD
    版主回覆：(05/06/2012 06:26:02 AM)
    謝推～
    對阿，鮭魚真的超好吃，又沒腥味我很愛～(本人不喜歡吃魚XD
    媽咪應該很能了解我的痛XD
    真的都要想好久，
    不過我都是先想好才會去買，不然在裡面逛那麼久也很累XD

  3. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推!
    鮭魚看起來好好吃哦~~~
    說真的,每週都要想新菜色好累哦
    我都快變不出新把戲了~
    每次去超市都要想很久XDDD
    版主回覆：(05/06/2012 06:26:02 AM)
    謝推～
    對阿，鮭魚真的超好吃，又沒腥味我很愛～(本人不喜歡吃魚XD
    媽咪應該很能了解我的痛XD
    真的都要想好久，
    不過我都是先想好才會去買，不然在裡面逛那麼久也很累XD

  4. julialkpkpk 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推６
    哇賽
    看了我都食指大動了更何況是可愛的綾綾呢　哈哈
    南瓜和紅蘿蔔混合的顏色好美唷
    而且吃魚可以活化腦細胞呀
    是一道很棒的料理呢　　讚唷
    Jennifer　推推　　^^
    版主回覆：(05/06/2012 06:54:00 PM)
    謝推～
    哈哈，真的顏色很美喔，
    Jennifer有空也弄給你家兔兔吃啊～
    鮭魚真的好香喔^^

  5. julialkpkpk 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推６
    哇賽
    看了我都食指大動了更何況是可愛的綾綾呢　哈哈
    南瓜和紅蘿蔔混合的顏色好美唷
    而且吃魚可以活化腦細胞呀
    是一道很棒的料理呢　　讚唷
    Jennifer　推推　　^^
    版主回覆：(05/06/2012 06:54:00 PM)
    謝推～
    哈哈，真的顏色很美喔，
    Jennifer有空也弄給你家兔兔吃啊～
    鮭魚真的好香喔^^

  6. julialkpkpk 2012 年 5 月 6 日 回覆

    推６
    哇賽
    看了我都食指大動了更何況是可愛的綾綾呢　哈哈
    南瓜和紅蘿蔔混合的顏色好美唷
    而且吃魚可以活化腦細胞呀
    是一道很棒的料理呢　　讚唷
    Jennifer　推推　　^^
    版主回覆：(05/06/2012 06:54:00 PM)
    謝推～
    哈哈，真的顏色很美喔，
    Jennifer有空也弄給你家兔兔吃啊～
    鮭魚真的好香喔^^

  7. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    我只有主菜先想好~
    其他例如葉菜類或根莖類都是到超市看到什麼買什麼說,哈哈
    版主回覆：(05/06/2012 11:41:38 PM)
    XD如果這樣我可能會逛超久，
    綾爸已經說我逛很久了說XD

  8. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    我只有主菜先想好~
    其他例如葉菜類或根莖類都是到超市看到什麼買什麼說,哈哈
    版主回覆：(05/06/2012 11:41:38 PM)
    XD如果這樣我可能會逛超久，
    綾爸已經說我逛很久了說XD

  9. adymy 2012 年 5 月 6 日 回覆

    我只有主菜先想好~
    其他例如葉菜類或根莖類都是到超市看到什麼買什麼說,哈哈
    版主回覆：(05/06/2012 11:41:38 PM)
    XD如果這樣我可能會逛超久，
    綾爸已經說我逛很久了說XD

  10. venesking 2012 年 5 月 7 日 回覆

    推~
    請問鮭魚魚刺真的很好挑嗎?
    我一直想買鮭魚給pippy吃
    但又怕有魚刺
    不敢下手
    後來想到一個好辦法
    去買鮭魚生魚片
    煮粥給pippy吃
    這樣的鮭魚應該就不會有魚刺了吧
    版主回覆：(05/07/2012 07:11:03 PM)
    真的很好挑阿，
    一塊魚肉就我照片那幾根刺，不用一分鐘就挑好了耶～
    生魚片的話應該也可以吧，只不過價位就會被抬高了XD
    鮭魚本身魚肉是不含刺的^^

  11. venesking 2012 年 5 月 7 日 回覆

    推~
    請問鮭魚魚刺真的很好挑嗎?
    我一直想買鮭魚給pippy吃
    但又怕有魚刺
    不敢下手
    後來想到一個好辦法
    去買鮭魚生魚片
    煮粥給pippy吃
    這樣的鮭魚應該就不會有魚刺了吧
    版主回覆：(05/07/2012 07:11:03 PM)
    真的很好挑阿，
    一塊魚肉就我照片那幾根刺，不用一分鐘就挑好了耶～
    生魚片的話應該也可以吧，只不過價位就會被抬高了XD
    鮭魚本身魚肉是不含刺的^^

  12. venesking 2012 年 5 月 7 日 回覆

    推~
    請問鮭魚魚刺真的很好挑嗎?
    我一直想買鮭魚給pippy吃
    但又怕有魚刺
    不敢下手
    後來想到一個好辦法
    去買鮭魚生魚片
    煮粥給pippy吃
    這樣的鮭魚應該就不會有魚刺了吧
    版主回覆：(05/07/2012 07:11:03 PM)
    真的很好挑阿，
    一塊魚肉就我照片那幾根刺，不用一分鐘就挑好了耶～
    生魚片的話應該也可以吧，只不過價位就會被抬高了XD
    鮭魚本身魚肉是不含刺的^^

  13. pygu624 2012 年 5 月 8 日 回覆

    推+收~
    不要說妳自己親手做的~
    連我自己看成品都覺得好棒喔!!
    太厲害了啦!!
    好像很好吃耶!!
    版主回覆：(05/08/2012 06:09:37 AM)
    謝謝雙果麻稱讚和推收^^
    我說真的，小人兒的時候越後期就越好吃了，
    畢竟吃的東西越多元，而且開始可以開葷，
    接著如果又慢慢調味像大人，
    哇～真的可以做出更多好吃的食物囉～
    我說真的，這真的不只是好看，確實很好吃，
    以後小貝果長大吃就知道了～
    是說，小蘋果也可以吃啊^^鮭魚好香喔～

  14. pygu624 2012 年 5 月 8 日 回覆

    推+收~
    不要說妳自己親手做的~
    連我自己看成品都覺得好棒喔!!
    太厲害了啦!!
    好像很好吃耶!!
    版主回覆：(05/08/2012 06:09:37 AM)
    謝謝雙果麻稱讚和推收^^
    我說真的，小人兒的時候越後期就越好吃了，
    畢竟吃的東西越多元，而且開始可以開葷，
    接著如果又慢慢調味像大人，
    哇～真的可以做出更多好吃的食物囉～
    我說真的，這真的不只是好看，確實很好吃，
    以後小貝果長大吃就知道了～
    是說，小蘋果也可以吃啊^^鮭魚好香喔～

  15. pygu624 2012 年 5 月 8 日 回覆

    推+收~
    不要說妳自己親手做的~
    連我自己看成品都覺得好棒喔!!
    太厲害了啦!!
    好像很好吃耶!!
    版主回覆：(05/08/2012 06:09:37 AM)
    謝謝雙果麻稱讚和推收^^
    我說真的，小人兒的時候越後期就越好吃了，
    畢竟吃的東西越多元，而且開始可以開葷，
    接著如果又慢慢調味像大人，
    哇～真的可以做出更多好吃的食物囉～
    我說真的，這真的不只是好看，確實很好吃，
    以後小貝果長大吃就知道了～
    是說，小蘋果也可以吃啊^^鮭魚好香喔～

  16. pygu624 2012 年 5 月 15 日 回覆

    小蘋果最近在厭食呢!!
    不知道是因為最後的臼齒再慢慢長了還是天氣太熱~
    吃的好差喔!!
    版主回覆：(05/15/2012 06:11:04 AM)
    那麼大了還會喔？
    不過想想正常啦，連大人都會阿，
    天氣熱就胃口都沒有了

  17. pygu624 2012 年 5 月 15 日 回覆

    小蘋果最近在厭食呢!!
    不知道是因為最後的臼齒再慢慢長了還是天氣太熱~
    吃的好差喔!!
    版主回覆：(05/15/2012 06:11:04 AM)
    那麼大了還會喔？
    不過想想正常啦，連大人都會阿，
    天氣熱就胃口都沒有了

  18. pygu624 2012 年 5 月 15 日 回覆

    小蘋果最近在厭食呢!!
    不知道是因為最後的臼齒再慢慢長了還是天氣太熱~
    吃的好差喔!!
    版主回覆：(05/15/2012 06:11:04 AM)
    那麼大了還會喔？
    不過想想正常啦，連大人都會阿，
    天氣熱就胃口都沒有了

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