最近覺得忙得東倒西歪阿，可是生活也好充實喔(笑)，每周都要想要
準備什麼好吃的給小寶貝吃，對我來說不是單單只有說隨便選擇一樣新食物
給她吃就好那麼簡單，我還要顧慮到營養有沒有充分，以及搭配其他食材吃
起來應該會是什麼滋味…等問題，因為我不喜歡什麼東西都丟在一起煮，其
實有的真的不好吃啊！自己都不想吃的東西怎麼可以叫小寶貝吃呢，那也太
…所以我通常都會思考好久才決定要怎麼搭配食材。
封面對白設計：就是因為這樣，我才都吃得那麼開心！
忍不住想先偷笑一下，因為我每次都用塑膠袋就會看到好多種麵包店的名稱(大笑XD)
，這張神仙兩次掛在前面我覺得好有笑點喔(是我笑點低嗎XD)。
言歸正傳，這次我一樣是忙到沒人手拍什麼照阿，綾爸最近老是加班不能幫我拍太多
，綾綾又黏得超緊，我常常需要揹著小孩煮飯，都覺得自己鍛鍊出神技了XDDD
所以簡單說一下作法分享啦！
這次我準備的食材是木耳，而且買了一包柴魚打算來煮高湯喔！首先起一鍋滾水把洗
淨的木耳先丟進去煮個幾分鐘後撈起放涼備用，接著就把適量的柴魚片丟進去煮個幾
分鐘熄火放涼即可。
木耳涼了以後就可以切細丁，不需要另外打成泥，而柴魚高湯我就一天大約添加個
40cc左右，分別用小盒子裝好冷凍儲存。
照片重點：這種切丁的功夫就是要有耐心囉～
粥的部分一樣維持五倍粥，洗淨白米+五倍水量煮，我另外還添加了半顆洋蔥、數朵小
朵青花椰菜以及半顆番茄下去煮，上述的食材全部都是用菜刀剁碎切丁，沒有任何打
泥的程序。
煮熟以後分裝完畢，要吃的時候添加少量木耳(慢慢增量)以及丟一塊柴魚高湯下去一起
熱熟即可。
照片重點：熱好伴起來像這樣。
這粥我吃過，真的很好吃喔！柴魚湯非常香，可是味道不明顯，搭配上青花椰菜煮起來
，粥本身就有自然的菜甜味，不用調味就很好吃呢！而且全部切細丁綾綾吃起來也都
很OK喔！讚～
只有第二天去教會做禮拜趁機偷拍幾張照片。
對白設計：媽咪這飯飯好好吃。
我覺得綾綾越來越會咀嚼了呢！雖然不算有牙齒，可是怎麼那麼厲害啊！這天我是直
接用保溫罐帶出去餵著吃，方便多了。
對白設計：我想摸一下…
小人吃東西就是這樣，沒有在餐椅上更明顯可以看出她想要動來動去的樣子，一整個對
我手中的保溫罐很有興趣，想要摸超煩的XD
對白設計：飯我吃了，可以給我玩了嗎？
最後我乾脆直接把保溫罐的蓋子給她玩，可是沒多久我就後悔了，因為她會邊吃飯
邊啃蓋子，更煩XD
對白設計：嘿嘿…(得逞)
最近綾綾吃副食品表現越來越好囉，吃飯速度很快，每天都半小時內就解決好了(連帶
吃完飯後的清洗動作喔)，這樣就不枉費我那麼辛苦準備了。
對白設計：因為很好吃啊！^^
而後兩天，我又另外添加了碗豆嬰給她吃，因為不多所以菜味不會很搶，也是一樣都
剁碎就加進去了，也蠻好吃的。
照片重點：少量，剁碎。
目前吃副食品狀況都非常好，沒有什麼大問題呢！當天趁我們在吃飯的時候，讓她一
起坐餐桌前吃，順手準備了幾朵青花菜給她當手指食物玩，不然現在看我們吃東西她都
會討著要吃了耶，吵死人了XD
照片重點：放動畫看比較快XD
原本以為這花椰菜應該沒啥味道她可能沒興趣，一下子就不愛了，沒想到她就這樣吸吸
吸的還吸好久耶XD過了一陣子，最近應該是鳳梨盛產吧，所以我也買了顆鳳梨給她吃看
看，切了一小塊放她面前，她果然又伸手出來拿了。
照片重點：還是用動畫說明比較快XD
我和綾爸都在想她應該會把青花椰丟掉換吃鳳梨，沒想到她兩隻手都抓著吃，最好笑
的是，後來鳳梨吃一吃，她就又換去吃花椰菜，兩者換來換去的一直吃，好妙喔XD
不過看她吃得很開心就好了，我們就這樣又結束了一個全家餐桌時光。
我很認真的寫文和分享，如果路過的您還喜歡我的
文章，請別吝嗇給我推、按讚一個或留言，相信我會
更有動力分享的～
推!
我上週也有用黑木耳耶~
只是居然被保母打搶→她說那個不好消化(就好像我弄什麼鬼東西一樣=.=我明明跺很碎了)
所以只讓小頡吃一次我就沒給黑木耳了…@@
版主回覆：(04/28/2012 06:17:37 AM)
謝推～
是喔？可是我家吃起來啥沒影響，
量又不多我覺得還好說XD
這禮拜還要繼續吃哈哈
推!
我上週也有用黑木耳耶~
只是居然被保母打搶→她說那個不好消化(就好像我弄什麼鬼東西一樣=.=我明明跺很碎了)
所以只讓小頡吃一次我就沒給黑木耳了…@@
版主回覆：(04/28/2012 06:17:37 AM)
謝推～
是喔？可是我家吃起來啥沒影響，
量又不多我覺得還好說XD
這禮拜還要繼續吃哈哈
推!
我上週也有用黑木耳耶~
只是居然被保母打搶→她說那個不好消化(就好像我弄什麼鬼東西一樣=.=我明明跺很碎了)
所以只讓小頡吃一次我就沒給黑木耳了…@@
版主回覆：(04/28/2012 06:17:37 AM)
謝推～
是喔？可是我家吃起來啥沒影響，
量又不多我覺得還好說XD
這禮拜還要繼續吃哈哈
推6
Grace想問你唷 綾綾這樣吃鳳梨不會被鳳梨的纖維噎到嗎？
上個星期我老公拿整根香蕉給我家兔兔咬
結果因為咬太大口整個噎到吐出來
真是嚇壞我們兩個 ＞＜＂
Jennifer 推推
版主回覆：(04/29/2012 08:02:05 PM)
謝推～
恩恩，不會耶，我看她吃好幾次吃得挺開心的，
多半都是把鳳梨吸得扁扁了，
有時會吸下鳳梨塊，但是我覺得她很聰明，
吞不進去的就會吐出來哩
還有，香蕉整根的對你家BB來說可能太難了吧(驚
因為香蕉是軟性的食物，就像我們吃蛋糕吃太快會噎到一樣，
那很不舒服哩～還是建議有牙齒大一點再整根給他吃比較好，
不然都是壓成泥吧！我給孩子吃這種東西練習的話，都是會挑硬性的，
不然軟的一咬就進嘴巴哩，整陀噎到機率應該很大吧！
Jennifer不要緊張，只要有大人在旁邊顧著隨時反應就好啦^^
推6
Grace想問你唷 綾綾這樣吃鳳梨不會被鳳梨的纖維噎到嗎？
上個星期我老公拿整根香蕉給我家兔兔咬
結果因為咬太大口整個噎到吐出來
真是嚇壞我們兩個 ＞＜＂
Jennifer 推推
版主回覆：(04/29/2012 08:02:05 PM)
謝推～
恩恩，不會耶，我看她吃好幾次吃得挺開心的，
多半都是把鳳梨吸得扁扁了，
有時會吸下鳳梨塊，但是我覺得她很聰明，
吞不進去的就會吐出來哩
還有，香蕉整根的對你家BB來說可能太難了吧(驚
因為香蕉是軟性的食物，就像我們吃蛋糕吃太快會噎到一樣，
那很不舒服哩～還是建議有牙齒大一點再整根給他吃比較好，
不然都是壓成泥吧！我給孩子吃這種東西練習的話，都是會挑硬性的，
不然軟的一咬就進嘴巴哩，整陀噎到機率應該很大吧！
Jennifer不要緊張，只要有大人在旁邊顧著隨時反應就好啦^^
推6
Grace想問你唷 綾綾這樣吃鳳梨不會被鳳梨的纖維噎到嗎？
上個星期我老公拿整根香蕉給我家兔兔咬
結果因為咬太大口整個噎到吐出來
真是嚇壞我們兩個 ＞＜＂
Jennifer 推推
版主回覆：(04/29/2012 08:02:05 PM)
謝推～
恩恩，不會耶，我看她吃好幾次吃得挺開心的，
多半都是把鳳梨吸得扁扁了，
有時會吸下鳳梨塊，但是我覺得她很聰明，
吞不進去的就會吐出來哩
還有，香蕉整根的對你家BB來說可能太難了吧(驚
因為香蕉是軟性的食物，就像我們吃蛋糕吃太快會噎到一樣，
那很不舒服哩～還是建議有牙齒大一點再整根給他吃比較好，
不然都是壓成泥吧！我給孩子吃這種東西練習的話，都是會挑硬性的，
不然軟的一咬就進嘴巴哩，整陀噎到機率應該很大吧！
Jennifer不要緊張，只要有大人在旁邊顧著隨時反應就好啦^^
媽咪可以考慮入手一台攪拌棒，有附切碎器的，真的省事很多，懶人媽的好幫手。
我這個手拙媽，就很需要，而且用的很開心，通通丟進去，不用30秒，通通都變成小丁啦。
版主回覆：(05/01/2012 06:22:29 PM)
我覺得對我來說還好耶，因為我自己弄得蠻開心的XD
再說，斷乳時期也慢慢結束了，
很快就不需要那麼麻煩啦^^
媽咪可以考慮入手一台攪拌棒，有附切碎器的，真的省事很多，懶人媽的好幫手。
我這個手拙媽，就很需要，而且用的很開心，通通丟進去，不用30秒，通通都變成小丁啦。
版主回覆：(05/01/2012 06:22:29 PM)
我覺得對我來說還好耶，因為我自己弄得蠻開心的XD
再說，斷乳時期也慢慢結束了，
很快就不需要那麼麻煩啦^^
媽咪可以考慮入手一台攪拌棒，有附切碎器的，真的省事很多，懶人媽的好幫手。
我這個手拙媽，就很需要，而且用的很開心，通通丟進去，不用30秒，通通都變成小丁啦。
版主回覆：(05/01/2012 06:22:29 PM)
我覺得對我來說還好耶，因為我自己弄得蠻開心的XD
再說，斷乳時期也慢慢結束了，
很快就不需要那麼麻煩啦^^