※今天來分享好吃的茄子料理
很多人不喜歡吃茄子,
其實葛瑞絲只怕吃煮不爛的茄子,
今天跟大家分享一道茄子料理–塔香茄子,
做法和三杯茄子有點類似,只是調味料比例沒有那麼重,
口味差不多而且不需要花太多時間悶煮茄子,
十分下飯的一道菜,
而且不用油炸方式也能保存美麗的茄子色,
順便跟大家分享葛瑞絲平常保持茄子紫光油亮的方法。
塔香茄子所需材料:
茄子三條(剖半切、再切成長條狀)
薑片數片
蒜頭數顆
辣椒半條(喜歡吃辣的就多加,不加也OK)
九層塔適量
麻油約50cc(沒有細量,就上面右邊米杯的量)
調味醬汁部分:醬油1/3杯、米酒1/3杯、二砂糖約兩湯匙
※ 醬汁部分要添加多少看個人,我最後只用大約一半的量喔!
※茄子建議剖半後泡到冷水裡,冷水中可加點檸檬汁或白醋防止茄子變黑
塔香茄子做法:
1. 以中火炒熱麻油,煸香薑片與蒜片
2. 將茄子紫色表皮面朝下利用油煎(油炸當然更好,只是小家庭會覺得很浪費油><)
3. 煎個幾分鐘後,將茄子翻面,白色部分朝下繼續煎炒
4. 倒入混合後的醬汁適量、中火慢燒茄子,
期間可以晃動鍋子,讓每條茄塊都有入味燒煮
5. 醬汁燒到大約七、八分乾後,加入辣椒絲
(我只是為了配色,如果要辣,請一開始與薑片拌炒)
6. 接著加入適量的九層塔簡單拌炒即可成盤上桌
整道料理時間其實蠻快的,
而且茄子都很入味又被煮得軟綿綿,真的很好吃啊~
個人覺得雖然茄子煮得夠軟爛了,
但是顏色還維持得蠻漂亮的,很下飯的一道菜。
最近默默在FB開了一個簡易料理分享的社團,
有機會大家可以嘗試看看,貼成品來社團和我分享喔~^^
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