隨著年紀增長，越來越注重「吃」的品質，之前就在網路看到原味時代減醣貝果的推薦，看到原味時代「減醣貝果」用高纖豆渣維取代部份麵粉，減少熱量 20%、碳水 30%，覺得很吸引人，也好奇這樣的貝果好吃嗎？實際品嚐以後，發現吃起來口感比起一般貝果真是一點也不遜色，口味眾多、有甜有鹹，搭配其他食材自行變化貝果創意料理，我吃過的每款都好吃！重點是加熱方便，對看顧全家飲食的媽媽我來說，真的是能讓人輕鬆又快速出餐的好幫手！

原味時代-品牌簡介

「原味時代」，顧名思義，一看就知道是講究「原味」的品牌，除了保證食材天然，另外也從營養成分著手，減少碳水、熱量與精緻砂糖，秉持著「少，卻是更好」的信念，減少吃進去的負擔，傳遞給身體最自然的保養的減法飲食，也因此，「健康、便利、共好」是「原味時代」的品牌理念。

貼心提醒：因為商品需冷凍宅配寄送，收到貨後要盡快把商品冰到冷凍庫保存，以保持最佳美味♥

原味時代-減法飲食哲學，減少貝果熱量

原味時代減醣貝果用高纖豆渣取代部份麵粉，減少熱量 20%、碳水 30%，更用 0 熱量的赤藻糖醇取代精緻砂糖；加上師傅手工揉製整型，仍保持鬆軟Ｑ彈口感，做出一顆「可以放心天天吃」的貝果。
講究「少，卻是更好」的減法飲食哲學，捨去不必要添加物，只用大家都懂的天然原料、成分製作！原料用得好，才能成分單純又好吃，不僅大大減少吃進去的負擔，而且一樣美味，滿足大家的味蕾。

原味時代減醣貝果加熱方式

微波加熱&口感分享

原味時代減醣貝果每個獨立包裝，包裝袋後面都有寫清楚的加熱方式，共有四種，我跟大家分享我最常使用的兩種方式，一個就是用微波爐加熱，把貝果和一杯水一起放入微波爐微波，不需要解凍，微波一分鐘即可取出享用(各家微波爐功率不同，可以微調)。
微波後的減醣貝果吃起來口感比較蓬鬆、軟Q，很像現烤出爐的一樣，重點是時間最為快速，如果平常趕著要上班、上學的話，還可以因此賴床多睡 10分鐘XD

氣炸加熱&口感分享

我家使用的是氣炸烤箱，可以氣炸、可以烘烤，我選擇用氣炸模式，烤箱預熱180度後，貝果無須解凍，表面噴點水，放入氣炸烤箱氣炸大約6-8分鐘即可(各家烤箱功率不同，可以依照自己喜歡的方式再微調)。
氣炸的減醣貝果外酥脆、內Q彈，外表多了酥脆麵包的口感，裡面保有貝果紮實Q彈的嚼勁，口感比較有層次，且因為烤箱容量大的話，可以一次烤比較多個也很方便。

兩種加熱方式我都很喜歡，口感各有千秋，都很好吃喔！

原味時代減醣貝果推薦&創意貝果料理

原味時代減醣貝果光是官網看到就超過10種，風味多元可多變化，這篇就跟大家分享個人吃過、覺得美味的「五款必吃減醣貝果」，以及分享怎麼組成創意貝果料理。

小農番茄瑪格麗特減醣貝果-人氣推薦

聽說「小農番茄瑪格麗特減醣貝果」是原味時代減醣貝果的熱銷人氣王，怎麼可以不試試看？
這款減醣貝果是一整顆沒有切過的，上面是我自己將之切剖面，讓大家看內餡會更清楚。

小農番茄瑪格麗特減醣貝果裡面有九層塔與乳酪丁交織，營造出迷人義式香氣，還有嚴選低溫烘焙的聖女小番茄，整體滋味鹹甜平衡，不論是當點心或當正餐都很可以，果真令人一吃就愛。

小農番茄瑪格麗特減醣貝果早午餐盤

這款鹹甜交織的貝果我覺得最適合用來當早午餐主食，我們家放假的時候懶得早起，通常都是早午餐一起解決，除了小農番茄瑪格麗特減醣貝果外，再準備點生菜沙拉和喜歡的蛋白質，最後搭配一杯黑咖啡，我覺得就是非常飽足又有儀式感的一餐。

對於有在飲控的我來說，原味時代減醣貝果減少碳水 30% 、減少熱量 20%，每天可以選擇一餐安心享受，如果食量小的朋友，甚至可能只需半顆減醣貝果就飽了。

草莓乳酪減醣貝果-季節限定推薦

接下來想跟大家推薦我個人很喜歡的一款，也是季節限定才有的「草莓乳酪減醣貝果」♥

這款是夾餡貝果，所以本身就有切半與抹醬在其中，可以直接打開來看裡面的抹醬，真材實料～

內容餡最令我驚訝的是裡面居然有大顆的草莓！
嚴選苗栗大湖鮮採，雪霸高山美姬草莓，新鮮產地直送，保留每滴果香酸甜，100%完整果肉拌入濃醇乳酪當中，香甜而不膩。

一口咬下超滿足，酸酸甜甜的草莓滋味與乳酪醬的滋味融合，真有種初戀的感覺～

微微的草莓香，每一口都吃得到草莓乳酪餡，偶爾還會咬到略微酸甜且口感濕潤的的草莓果肉，微波一分鐘後直接可以享用，簡單擁有生活小確幸。

藍莓雪酪減醣貝果

「藍莓雪酪減醣貝果」嚴選天然無添加食材，野生藍莓果乾未經榨汁、濃縮甘甜～
我喜歡早晨簡單搭配一杯抹茶拿鐵享用，簡單又美味。

整顆貝果散發濃郁藍莓香氣，看得到藍莓果粒，與Cream乳酪完美融合。

一口咬下，吃得到濃郁乳酪與藍莓的酸甜味兒，口感柔順、風味清甜解膩，不會覺得過甜，藍莓雪酪減醣貝果和草莓乳酪減醣貝果一樣深得我家孩子們的喜愛！

藍莓雪酪減醣貝果佐水果蜂蜜希臘優格

其實原本一顆直接加熱吃就很美味了，但如果是點心或早餐想給孩子多一點營養與飽足，我推薦可以搭配新鮮藍莓、香蕉和希臘優格，喜歡甜味的還可以再加些蜂蜜調味。

通常我會擺盤美美的，一來是增加視覺上的豐富感，二來可以讓孩子們自己選擇吃法，要食材分開吃或者是像夾漢堡那樣堆疊吃都可以，讓孩子多點料理DIY的樂趣。

不得不說，藍莓雪酪減醣貝果這樣搭配真的是超級搭！
香蕉的熟成甜香與藍莓酸甜風味很搭，希臘優格除了增加更多蛋白質外，與雪酪的乳酪香氣更是完美融合，吃起來口感更加順滑、濕潤，一口咬下有餡料爆漿的滿足快感，大家可以試試。

重乳酪起司減醣貝果

原味時代「重乳酪起司減醣貝果」也是直接把大塊乳酪丁包在貝果裡的，貝果本身沒有切分，我一樣是切半給大家看剖面～

重乳酪起司減醣貝果我個人會特別推薦用氣炸的方式來享用，口感更豐富！
我好奇先把減醣貝果切半後再拿去氣炸，加熱出爐後打開看，發現貝果裡面熱氣氤氳，但乳酪丁的形狀和口感都依舊保留著，熱騰騰的出爐真的會令人很想趁熱品嚐美味。

原味時代重乳酪起司減醣貝果集結2種黃金起司：鹹香切達起司Ｘ奶香高達起司，貝果裡面不用我說，肉眼可見的大塊乳酪丁，不僅是起司香氣濃郁，還有不同嚼勁的口感。

重乳酪起司減醣貝果的表面和背面經過氣炸加熱後，還帶點焗烤起司的酥脆與濃香，一口吃到雙重香濃起司，鹹香飽足。

貝果麵包本身還看得到豆渣在其中，除了天然高纖豆渣取代部分麵粉減少碳水外，重乳酪起司減醣貝果含有15g蛋白質，加增優質營養。

海鹽焦糖乳酪減醣貝果

最後跟大家分享「海鹽焦糖乳酪減醣貝果」，上方有酥脆杏仁薄片，加熱以後可以看見海鹽焦糖乳酪醬的絲滑感～同樣是夾餡減醣貝果，但這款本身就有切半加入抹醬，可以更加方便且自由包夾進各人喜歡的食材去做搭配。

當法國頂級焦糖遇上濃郁乳酪，海鹽焦糖奶香與焦糖香氣，因為有海鹽在其中，讓原本的甜味提升了層次而不易膩口，再加上綿密順滑的鮮奶油乾酪，大口咬下，濃郁奶香縈繞著味蕾。

推薦大家可以用微波方式加熱，我覺得微波加熱讓海鹽焦糖乳酪醬更加柔滑，咬下去的時候餡料真的是會這樣爆出來的，料多實在又美味！重點是這款可甜可鹹，做成甜點搭配或鹹食搭配都很適合，天氣熱的時候，個人推薦加一球香草冰淇淋應該也會很好吃～～

原味時代減醣貝果 食用心得

原本以為利用豆渣而製成的減醣貝果口感會不好，但實際吃過以後發現這擔憂根本是多餘的，如果沒有注意的話，根本不知道耶～我覺得原味時代減醣貝果該有的貝果Q彈口感都在，而且每款口味都很好吃又獨特，加上只要從冷凍庫拿出來加熱幾分鐘就有像現烤出爐的軟Ｑ貝果能大快朵頤，真的是太方便了！
此外，原味時代的理念與減法飲食推廣我都覺得很喜歡也支持，愛護自己也推廣原食，即使是在飲控，也能吃美味的貝果，真心推薦分享給大家做參考。

哪裡買的到原味時代貝果

好吃貝果看這裡：
原味時代官網： https://www.yuanflavor.com/
原味時代貝果：https://www.yuanflavor.com/categories/bagel
FB : https://www.facebook.com/yuanflavor/
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