封面照片:好吃的醬燒料理其實不難,選對醬料就成功了一大半!
今天好開心要來跟大家分享兩道家常菜:醬燒洋蔥雞&醬燒米血甜不辣。
這兩道都是屬於醬燒料理,超級下飯又好吃,小朋友更是喜歡得不得了呢!
可是很多媽咪對於醬燒(中式)或照燒(日式)這類料理可能會有些納悶,就是
「明明照著老師的食譜來做,為什麼我煮起來的料理吃起來就是很死鹹、
不好吃呢?」其實,選對醬料真的很重要,有時候為了省些小錢而買回了
化工醬油或許很多人都不自覺吧~^^
~本篇為邀約文~
※本次料理的靈魂主角
葛瑞絲這次食譜使用的是鑫山食品所販售的紅龍蔭油,可能有不少人對這個
很有印象,因為它可是有得過獎的好醬汁喔!
※2016iTQi優秀味覺賞
可能大家有聽沒有懂,關於「iTQi」葛瑞絲也簡單介紹一下:
iTQi 國際風味暨品質評鑑所的英文縮寫,是國際領先的、基於首席廚師和
品酒大師的機構,致力於通過其獨立公正的評鑒機制,向來自全球各地的
頂級美味食品與飲品授予獎章,從而有力地助其推廣。
所以可以得到這個國際認可的獎真的很不簡單啊~♥
※產地臺灣,使用非基改黃豆喔^0^
很多醬油、蔭油其實都是化學醬油不然就是隨便使用基因改造黃豆,吃了
都令人不安心><紅龍蔭油使用非基因改造黃豆釀造,不添加任何防腐劑。
這邊順便跟大家分享選醬油的小技巧:
基本上蛋白質含量高的醬汁只要用力搖一搖,就會呈現細密且不容易消泡的
泡泡狀,如果搖幾下不怎麼見起泡或者是泡泡快速消失,那就可能要考慮一下
是否要購入了…
※有安全密封膜設計
※靜止時的紅龍蔭油
※經過搖動果真產生很細密的泡泡
不僅如此,市面很多醬油都是化工醬油所以並不會建議要冷藏,但如果真的是
純天然釀造且不添加防腐劑的,產品上面通常會標示開封後需要冷藏喔!
這讓我想起從小到大,我媽都買一瓶3X元的大罐醬油,好像一整年沒用完
都放廚房不用冰耶=口=|||
※仔細看,第5點真的有說開封後需要冷藏喔!
小提醒:
本產品含有黃豆及小麥成分,不適合其過敏體質患者食用
很多人對於醬油和蔭油的差別不是很清楚,其實簡單說,用黃豆去釀造的是醬油、
用黑豆釀造的則稱為蔭油。可是有人會好奇,紅龍蔭油不是用黃豆釀造的嗎?
這邊葛瑞絲已經幫大家詢問過囉~因為每家廠家取的名稱不一樣,鑫山食品的
紅龍蔭油不添加水熬煮,所以較為濃稠,因此定義為「蔭油」,而且其實黃豆與
黑豆都可以拿來釀造成蔭油,黃豆釀造出來的味道還能比黑豆更為甘甜不死鹹喔!
好啦,簡單認識一下一個好醬料,接下來就要來分享食譜囉!因為實在太好吃
了,葛瑞絲忍不住分享了兩道食譜給大家,讓大家一起學起來簡單又下飯
的好料理♥
醬燒洋蔥雞
材料:
紅龍蔭油
青蔥一根(切段)
蒜頭三顆
洋蔥一顆(切絲)
紅蘿蔔半根(切絲)
去骨雞腿肉兩隻
細砂糖、鹽巴少許
作法:
※雞腿切丁後,加入蒜頭與一點點紅龍蔭油醃漬調味
※加入一點點的細砂糖
※醃漬十分鐘以上
※平底鍋不加油,雞皮直接朝下煎至雞皮金黃狀
※撈起備用(不需要全熟,因為有醬油關係,鍋子可能會反黑或黏鍋可以先清洗)
※加入少許橄欖油
※醃漬的蒜頭與蔥白部分丟入爆香
※接著下洋蔥絲進去翻炒
※加入紅蘿蔔絲
※對上大約一米杯的水
※加入1/4米杯的紅龍蔭油
※翻炒個兩分鐘
※將剛剛的雞丁倒入鍋中一起炒
※炒至洋蔥絲軟化與湯汁有點收汁狀
※起鍋前加入蔥綠部分翻炒幾下即完成
這邊跟大家說一下,湯汁部分其實吃起來甜甜鹹鹹的拌飯很好吃喔,
如果家裡有小朋友的話可以不需要把湯汁收太乾,拿來拌飯單吃就很下飯了~
口味鹹淡上要因人而異,不喜歡吃太鹹的這樣可能會覺得剛好,喜歡口味重
一點的可以再起鍋前加入少許鹽巴調味(我加入一小匙低鈉鹽)
※美味可口的醬燒洋蔥雞
※配飯、湯汁拌飯都好吃
※不死鹹又有點甘草回甘的甜味在裏頭,很讚喔^0^
第二道料理食譜:
醬燒米血甜不辣
材料:
◎ 甜不辣一盒(五片)
◎ 米血一包(小包的)
◎ 細砂糖適量
◎ 紅龍蔭油
◎ 白芝麻少許、九層塔少許、蒜頭一顆
做法:
※少許橄欖油爆香蒜頭
※甜不辣洗淨切條狀後,稍微煎香
因為不想加太油所以甜不辣會黏鍋,建議用中火來煎,不要煎太久喔~
※加入米血條翻炒
※在鍋邊倒入適量的紅龍蔭油嗆出香氣
※對上大約100cc的水
※起鍋前加入適量的九層塔增香
※翻炒一下即可起鍋
※撒上些許白芝麻與九層塔葉點綴,美味的醬燒米血甜不辣完成♥
這一道和上一道不同,葛瑞絲覺得甜不辣和米血就是要把湯汁收乾帶點濕潤感最
好吃,如此一來,蔭油的香甜醬汁會被食材吸收進去,米血煮起來也不會乾乾硬硬
的,口感非常好喔!
這道的鹹度完全取自於紅龍蔭油,葛瑞絲沒有加鹽巴調味,吃起來鹹香帶甜
又美味,當點心單吃也不會太鹹,帶著九層塔與白芝麻的香氣交織,趁熱吃
最好吃!幾乎是秒殺的一盤啊~
口水流下來了嗎?
其實都是家常菜並不會太難,重點是要用對好的醬油(蔭油)啦,
有機會大家動手做看看吧^^
更多資訊請看>>
本篇文章2016/07上奇摩首頁
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推推,
這2道都是我家小妞會愛吃的菜耶,
她很喜歡醬燒口味的料理,
謝謝綾媽分享做法~^^
版主回覆:(07/14/2016 06:01:31 PM)
對阿,真的很好吃喔,
我家小朋友也超喜歡的~^^
不客氣喔
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這2道都是我家小妞會愛吃的菜耶,
她很喜歡醬燒口味的料理,
謝謝綾媽分享做法~^^
版主回覆:(07/14/2016 06:01:31 PM)
對阿,真的很好吃喔,
我家小朋友也超喜歡的~^^
不客氣喔